主講老師: 齊乃波（培訓(xùn)費(fèi)：1.5-2萬元/天）
工作背景：
中國文化軟實(shí)力實(shí)戰(zhàn)講師TTT國際職業(yè)培訓(xùn)師中國海軒商學(xué)院品牌講師163誠信品牌講師鑒證平臺鑒證講師中國培訓(xùn)師研究院高級研究員中國企業(yè)文化研究會黨建專家組成員中國培訓(xùn)師研究院...
主講課程：
《班組建設(shè)》、《保密管理》、《檔案管理》、《黨群建設(shè)》、《工作匯報(bào)》、《公文寫作》、《溝通表達(dá)》、《過程管理》、《會議管理》、《目標(biāo)管理》、《三觀教育》、《商務(wù)談判》、《時(shí)間管理》、《思維研討》、《四...
陽光心態(tài)課程大綱詳細(xì)內(nèi)容
課程分類： 心態(tài)建設(shè)
課程目標(biāo)：
【課程收益】
1.改善自己的思維模式，提升適應(yīng)環(huán)境的能力
2.改變自己的行為模式，增強(qiáng)責(zé)任感
3.悟到生活中陽光心態(tài)的魅力，掌握陽光心態(tài)的方法與技巧
【課程目的】
幫助學(xué)員釋放壓力，提高心理健康狀況，提升工作積極性和工作狀態(tài)
課程對象：全員
課程時(shí)間：半天
一、心態(tài)與能力
1.四品圖
2.平衡圓滿人生
二、心態(tài)決定一切
1.什么是心態(tài)
2.行為是心態(tài)的反映
3.心態(tài)的力量
4.心態(tài)對人的影響
5.人有九類進(jìn)步情緒
6.好的心態(tài)
7.差的心態(tài)
8.人來到世界究竟為什么
三、建立自信心
1.挑前面的位子坐
2.練習(xí)正視別人
3.把你走路的速度加快25%
4.練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言
5.咧嘴大笑
6.怯場時(shí)，不妨道出真情
7.用肯定的語氣消除自卑感
8.自信培養(yǎng)自信
9.做自己能做的事
四、陽光思維
1.塑造陽光心態(tài)的五個(gè)問題
2.三大消極思維模式
3.艾利斯的ABC理論
4.什么是陽光思維
五、胸懷感恩心
1.感恩獲得好心情
2.對父母感恩
3.以工作成就回報(bào)人民，回報(bào)社會
六、七大成功信念
1.信念一：凡事發(fā)生益于我
2.信念二：只有結(jié)果沒有敗
3.信念三：無論何事敢負(fù)責(zé)
4.信念四：明確目標(biāo)就心動(dòng)
5.信念五：有人才能創(chuàng)奇跡
6.信念六：我們工作即游戲
7.信念七：全心投入永成功
七、實(shí)踐計(jì)劃
1.塑造陽光心態(tài)的四個(gè)因素
2.陽光心態(tài)實(shí)踐七法
3.陽光心態(tài)五個(gè)細(xì)節(jié)行為
