主講老師: 尚輝（培訓(xùn)費(fèi)：1.5-2萬元/天）    

工作背景：
對(duì)外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)MBA中國(guó)科學(xué)院心理所發(fā)展與教育心理學(xué)碩士曾任中意人壽保險(xiǎn)有限公司培訓(xùn)經(jīng)理

主講課程：
《時(shí)間管理》《TTT企業(yè)培訓(xùn)師培訓(xùn)》《高效溝通技巧》《情緒與壓力管理》《卓有成效的管理者》《卓越新員工的七個(gè)習(xí)慣》《企業(yè)文化建設(shè)》

  時(shí)間管理課程大綱詳細(xì)內(nèi)容

課程分類： 時(shí)間管理

課程目標(biāo)：

1、了解時(shí)間管理的重要性。

2、意識(shí)到時(shí)間管理對(duì)于每個(gè)人都是可以操作的。

3、學(xué)習(xí)到實(shí)用的時(shí)間管理的工具。

4、學(xué)會(huì)找尋自己的時(shí)間黑洞，高效時(shí)間段等。

5、提供行之有效的方法，獲得最佳時(shí)間效率。

課程對(duì)象：

課程時(shí)間：1天

第一單元：時(shí)間管理的概念

1.時(shí)間的概念。

2.時(shí)間的特性

3.時(shí)間管理的概念

4.時(shí)間管理的要素

5.時(shí)間管理的誤區(qū)

第二單元：時(shí)間管理能力的自我評(píng)估

1.了解時(shí)間的價(jià)值

2.自我評(píng)估

3.做個(gè)最好的你

4.設(shè)計(jì)你的夢(mèng)想清單

5.實(shí)踐你的夢(mèng)想

第三單元：制定計(jì)劃

目標(biāo)明確

如何制定計(jì)劃

定期回顧人生目標(biāo)

重人性，能變通理計(jì)劃

第四單元：優(yōu)先順序決定成敗

1.究竟什么對(duì)我們最重要

2.如何判斷"重要"

3.四象限法則

4.如何使用四象限法則

第五單元：專注與自我激勵(lì)

1.要事第一原則

2.要時(shí)第一原則

3.找出浪費(fèi)時(shí)間的因素

4.對(duì)抗打擾

5.重拾對(duì)時(shí)間管理的信心

第六單元：改變個(gè)人習(xí)慣

時(shí)間管理的核武器1

時(shí)間管理的核武器2

分工與授權(quán)

第七單元：職場(chǎng)時(shí)間管理

如何開會(huì)

如何處理電子郵件

如何接打電話

如何打造高效辦公環(huán)境